Losowe artykuły:
Jak dopasować sen dziecka do rytmu rodziny?
Dopasowanie snu dziecka do rytmu życia rodziny to klucz do harmonii i lepszego samopoczucia wszystkich domowników. Warto zacząć od ustalenia stałych godzin snu, które będą zgodne z planem dnia. Wprowadzenie rytuałów przed snem pomoże maluchowi się zrelaksować i zasnąć szybciej.